V poslední době se zvýšil zájem o nové, vzácné až exotické rostliny, jejichž semena přicházejí na Ukrajinu z celého světa. Tyto trendy neobešly ani naši rodinu. Pěstovali jsme MELANO, MOMORDICA, BENINCADZA, MELOTRIA, TRICHOSANTH, LAGENARIA, ANGURIA a další zajímavé rostliny. Dnes bych chtěl mluvit o luffě. Jsme si jisti, že každý majitel koupelny má žínku, se kterou si tře záda. Je vhodný i na mytí nádobí, zejména hrnců. Ne každý ale ví, že nejlepší a nejpohodlnější lufa je vyrobena z luffy a kromě toho je místo syntetických šetrná k životnímu prostředí.
Bohužel je tato rostlina v našich záhonech stále vzácným hostem. K nám se dostal v roce 2001.
Luffa. tykev z lufy, houba rostlin – to vše jsou názvy jednoleté tropické liány z čeledi dýňových. Má 10 druhů a v přírodě se nevyskytuje. Zřejmě vyšlechtěna v Indii jako zeleninová rostlina.
Řasy Luffa mohou být dlouhé od 2 do 15 m, válcovité plody mohou mít podle odrůdy od 20 do 100 cm. Jeho listy jsou kulaté, 5-9 laločnaté, 15-25 cm široké. Květy jsou dvoudomé, samičí jednotlivé, samčí květy v krátkých hroznech. Plody jsou ve tvaru okurky, 20-100 cm dlouhé, hladké nebo s malými žebry.
Komerčně se pěstuje v Číně, Japonsku, Indonésii, na Filipínách, v Hongkongu, Brazílii a Karibiku. Z jeho plodů jsou vyrobeny ekologické a pohodlné žínky. Navíc se věří, že nejlepší houby luffa se vyrábí v Japonsku.
Luffa má schopnost ovinout jakoukoli podpěru a ozdobit rohy nepřístupné jiným rostlinám. Může být použit k obložení cihlové zdi nebo starého nevzhledného plotu.
Mladé plody chutnají jako cuketa, ale mají svou jedinečnou vůni. Konzumují se smažené, konzervované, dušené a vařené.
Zralé plody jsou vláknité, tvrdé a uvnitř síťované. Už nejsou jedlé. Ale pod slupkou je hotová žínka.
Chcete-li jej extrahovat z ovoce, musíte natrhat a odstranit slupku. Poté odstraňte semena, opláchněte žínku v tekoucí vodě, vařte, pověste na slunci a jděte do lázní – nemůžete myslet na lepší nebo pohodlnější žínku. Děti trpící diatézou potřebují zejména zeleninové žínky.
Houba luffa nezpůsobuje alergie a nekysele jako pěnové houby, na rozdíl od síťovaných houbiček nepoškozuje pokožku. Podle odborníků používání žínky z luffy zlepšuje krevní oběh, dodává pokožce pružnost a svěží vzhled.
Semena luffy obsahují olej vhodný pro technické účely.
Máme moc rádi luffu plněnou masem. Zde je recept – luffa 500g, mleté vepřové maso 200g, cibule 10g, zelená cibule 20g, černý pepř a sůl. Mladé plody luffy omyjeme, nakrájíme na kolečka široká asi 2 cm, odstraníme jádřince, povaříme 5 minut a necháme oschnout. Mleté maso smícháme s nadrobno nakrájenou cibulí, černým pepřem a solí a poté naplníme hrnky s luffou mletým masem. Naplněné hrnky luffa vložte do hrnce s vroucí vodou a přiveďte k varu. Z vývaru seberte pěnu, poté přidejte sůl a zelenou cibulku. Hořkosladká chuť luffy se hodí k jemné chuti vepřového masa, díky čemuž je pokrm originální. Je výživný, má silné tonizující vlastnosti a je velmi užitečný v horkém počasí. A hlavně je snadná na přípravu.
Listy, stonky a plody luffy se odpradávna používají v lékařství. Pro léčbu senné rýmy existuje spolehlivý a účinný homeopatický sprej LUFFA COMPOSITUM. Vyznačuje se velmi dobrou snášenlivostí.
Šťáva z ovoce působí močopudně a projímavě. Popel ze spálených plodů působí jako anthelmintikum, hemostatikum, antiseptikum, protinádorové a analgetikum.
Luffu pěstujeme na špalíru vysokém 1.5-2.5 m a také u plotu. Semena začínají klíčit při teplotách nad 14 stupňů po 8-10 dnech. Vyséváme je do jamek přímo do volné půdy ve vzdálenosti jednoho metru od sebe, do hloubky 4-5 cm Do každé jamky dáme 2-3 semena.
Technologie pěstování je úplně stejná jako u okurek.
Byli jsme přesvědčeni, že předpokladem dobrého růstu je včasný podvazek – luffa miluje růst do výšky.
Po celé léto byla půda pravidelně kypřena a v případě potřeby zalévána. Celé léto jsem musel bojovat s plevelem.
Na jednom keři produkuje luffa více než 10 plodů. Kvete od července do srpna.
Pro získání vysoce kvalitních semen vybereme nejlepší keř a necháme na něm 2-3 plody, zbytek otrháme. Plody se stopkou odřízneme koncem září a umístíme do suché místnosti. Plody je lepší skladovat zavěšené, aby se navzájem nedotýkaly.
Pokud chcete pěstovat houby, nemusíte trhat mladé ovoce, protože to vyvolává vzhled nových. Ale nemají čas dozrát.
V poslední době se mě často ptají, co je lufa, jak ji používat a jaké výhody poskytuje naší pokožce a tělu jako celku.
Informace jsou čerpány jak z osobních zkušeností, tak z internetu.
Nejprve tedy obecné informace.
Název „loofah“ je rostlina z čeledi dýňových, které se v každodenním životě také říká „šílená okurka“ pro zajímavost jejích plodů. Už jste asi uhodli, jakou funkci mám na mysli?
Takto vypadá ovoce

![]()
![]()
Lufa se používá hlavně jako přírodní žínka. Za tímto účelem se zralé ovoce nakrájí a zavěsí na sušení, poté se odříznou konce, semena se odstraní a ponoří se do horké vody na 20–30 minut. Poté se kůra z ovoce snadno odstraní a získá se žínka. Promyje se, suší a pak se používá.
Přírodní houba z lufy má mnoho výhod, jednou z nich je jemný masážní a exfoliační účinek. Žínka z lufy je také účinným prostředkem v boji proti celulitidě a striím, čehož je dosaženo díky své schopnosti zlepšit krevní oběh v tkáních, nasytit pokožku kyslíkem a otevřít póry. To je důvod, proč je lufa mezi mnoha lidmi, včetně výrobců mýdel, tak oblíbená.
Lufy se velmi liší barvou.
Nevím, na čem to závisí, odrůdě nebo stupni čištění))
Zde je několik příkladů.
Tohle se mi moc líbilo, ale neviděl jsem ho v prodeji))

Tohle je moje oblíbené, moc ráda s tím vyrábím mýdlo)

To je skvělé pro použití na napařenou pokožku 

Pokud máte velmi jemnou pokožku, můžete použít hobliny z lufy. Vezměte nůžky a zastřihněte to.
Scrub efekt v mýdle s nasekanou lufou bude šetrnější.
V tomto masážním a peelingovém mýdle doporučuji používat pečující a esenciální oleje, včetně citrusových plodů a rozmarýnového oleje. Pro výživu pokožky můžete přidat trochu medu.
Obecně platí, že pro takové žínky může existovat celá řada možností.
tady je několik mých
Mýdlo s lufou “Eastern Charm”
![]()
Mýdlo s lufou a vůní pomeranče, jasmínu a bergamotu.
Jemné mýdlo s pečujícím meruňkovým a broskvovým olejem.
Pozoruhodně čistí pokožku, odstraňuje odumřelé buňky, osvěžuje a vyživuje.
Složení: mýdlový základ (Anglie SLS Free), lufa, meruňkový a broskvový olej, jasmínová silice, bergamotová silice, pomerančová silice
![]()
MÝDLO-MÝDLO „POMERANČ A BERGAMOT“
Tak krásný výraz získalo mýdlo z lufy, které se již stalo tradičním.
Esenciální oleje z bergamotu a pomeranče poskytnou péči a poskytnou aromaterapeutické sezení. Dodají vám dobrou náladu a probudí každou buňku vašeho těla.
Složení: Mýdlový základ (Anglie), lufa, kosmetický olej z meruňkových jader, bergamotová silice, pomerančová silice, potravinářské barvivo.
![]()
Anticelulitidové mýdlo a žínka „Sparing“
Tento typ žínky je vhodný pro dámy s jemnou pokožkou.
Díky tomu, že je lufa v tomto mýdle drcená, je scrub efekt šetrnější a šetrnější.
Tuto žínku lze použít k ošetření všech oblastí těla.
Složení bezpochyby potěší milovníky citrusů, které jsou tím nejlepším pomocníkem v boji s celulitidou a ochablou pokožkou.
Složení: mýdlový základ (Anglie SLS Free), lufa, citrusové oleje, rakytníkový olej, potravinářské barvivo.
![]()
Anticelulitidní mýdlo-lufa je vhodné pro masáž problémových partií, odstraňuje odumřelé buňky, masíruje pokožku a pomáhá ji vyhlazovat.
Díky esenciálním olejům z citrusů a rakytníku obsažených v mýdle je pokožka vyživená a vyhlazená.
Mýdlová lufa by se měla používat po sprchování na teplou pokožku. Používejte pouze na problémové oblasti: stehna, břicho, nohy, nepoužívejte žínku na choulostivá místa těla!
Nepoužívejte žínku nasucho! Můžete se zranit!
Před použitím mýdla na žínku jej podržte na několik sekund pod tekoucí horkou vodou, jeho vlákna změknou a efekt bude jemný.
Složení: mýdlový základ (Anglie SLS Free), lufa, citrusové oleje, rakytníkový olej, potravinářské barvivo.