Dobrá péče o koně je základem spokojenosti tohoto ušlechtilého zvířete i jeho majitele. Jaké jsou metody a postupy péče o koně? Většinou se jedná o pravidelné čištění hřívy, koupání, pastvu a krmení vhodnou potravou, vyšetření u veterináře a podobně. Připravili jsme pro vás ta nejdůležitější fakta, která byste měli vědět, pokud koně vlastníte nebo si ho plánujete pořídit.
- Způsoby, jak chovat koně
- Krmení koní
- Chůze a pasení koní
- Hygiena a zdraví koní
- Místo pro chov koní
- Náklady na chov koně
- Chov koní v jezdecké škole
Než se pustíte do chovu koní, určitě se ujistěte, že máte možnost se o ně komplexně starat. Podmínky pobytu ovlivní jejich zdravotní stav a vzhled, to také přímo ovlivní efektivitu vašeho podnikání. Ujistěte se, že dodržujete hlavní pravidla, aby hospodářská zvířata vyrostla zdravá a vy můžete získat požadovaný příjem.
Péče o koně zajišťuje potřebu:
- vytvořit vhodné podmínky pro život koní: vybudovat stáj a zajistit místa, kde budou zvířata chodit;
- vybrat správné jídlo a naplánovat režim krmení;
- čistit zvířata a obouvat je;
- zajistit odborný veterinární dozor.
Způsoby, jak chovat koně
Koně lze chovat různými způsoby. Závisí na klimatu a vlastnostech konkrétní oblasti, požadovaném cíli a finanční životaschopnosti vlastníka.
Pokud chcete uspořádat jízdu na koni, pak není nutné vytvářet velkou farmu – to nebude nutné. Pokud plánujete chovat plemenné a plnokrevné hřebce, buďte připraveni investovat více peněz a zajistit vhodné podmínky pro chov zvířat.
Obsahové systémy
Existují tři hlavní systémy, kterými jsou koně drženi. Budeme mluvit o každém z nich.
systém stáda
Koně jsou chováni v určitých podmínkách, které jsou co nejpřirozenější. Díky tomu se snižují náklady na údržbu a dobytek přibývá rychleji. Koně jsou rozděleni do několika skupin (rozdělení závisí na věku a pohlaví). Jsou mezi nimi například hřebci, svobodné a březí klisny.
Tento způsob chovu je lepší zavést do praxe ve stepích a horských oblastech. V zimě je třeba zvířata krmit: položit seno vedle místa, kde stojí stádo. Pamatujte také na to, že koně musí být chráněni před větrem poskytnutím dostatečného prostoru.
Stabilní systém
Zvířata jsou chována ve stájích, které jsou k tomu speciálně vybaveny. Když potřebujete venčit zvířata nebo pro ně zajistit výcvik, vezmou je na pastviny nebo do oddělených oblastí.
Systém smíšeného obsahu
Jedná se o kombinaci dvou předchozích metod. Když je venku teplo, pasou se koně pod širým nebem, v zimě jsou chováni ve stájích. Smíšený systém je nejvhodnější pro farmy s velkým počtem koní.
Vlastnosti chovu a krmení koní
Původní přirozenou potravou pro koně je tráva, oves a seno. V moderních podmínkách však koně žijí v poněkud nepřirozeném prostředí a roli přírody tak přebírají lidé. Proto je výběr správného jídla – jak v kvalitě, tak v množství – odpovědným úkolem. Pro tato zvířata, stejně jako pro lidi, je důležitá rozmanitost stravy.
Vyvážená výživa
Musí obsahovat správný poměr různých složek jako je voda, bílkoviny, vláknina, sacharidy, tuky a minerální látky. Je také důležité pamatovat na to, že v zimě kůň vyžaduje dostatek energie k udržení tělesné teploty. Proto se v tomto chladném období doporučuje podávat zvířatům neomezené množství sena s obsahem vlákniny.
Dnes jsou krmné směsi také vysoce výživné. Zahrnuje: oves, ječmen, žito, kukuřici, proso, lněná semínka a také hrách, fazole a sójové boby. Lněné semínko zlepšuje srst – stává se měkčí a lesklejší a oves dodává koním potřebné živiny. Čas od času bude vhodné obohatit jídelníček o krmivo pro zvířata, jako je mléko, vejce nebo sýr. Pro zajištění dostatečného množství minerálů lze přidávat doplňky, jako je vápencové krmivo, kamenná sůl nebo různé vitamínové a minerální směsi.
Koně obvykle sežerou 30 kg potravy denně. Mírní konzumenti však jedí rychleji v menších dávkách. Proto je nejlepší krmit koně třikrát denně a držet se rozvrhu. Zvíře si pamatuje čas a místo, kde přijímá potravu – je vhodné tento zvyk respektovat. V každém případě, pokud se rozhodnete změnit jídelníček zvířete, je nutné jej měnit postupně, aby si trávicí systém zvykl na nové krmné dávky.
Důležité je také pamatovat na dostatek vody. Kůň spotřebuje průměrně 20-50 litrů denně v závislosti na ročním období, teplotě a věku zvířete. Toto množství je přibližně 5 % jeho živé hmotnosti. Majitel proto musí zajistit, aby měl kůň neustálý přístup k dostatečnému množství vody.
Hlavním požadavkem při krmení koní koncentrovaným krmivem je čistota. Staré a zaprášené potraviny mají vždy nižší energetickou hodnotu. Existuje také pravidlo nerušit koně při krmení nebo krátce po něm. Během procedury se zvyšuje prokrvení svalů, zároveň se snižuje činnost trávicího traktu. Pokud kůň nemá dostatek času na jídlo, může polykat i nerozkousané jídlo – a to se pak může projevit na jeho pohodě.
Chůze a pasení koní
V běžné přírodě se kůň neustále toulá a pase. Denně přitom cestuje na velké vzdálenosti, a tak si může do jídelníčku vybrat různé druhy bylinek a rostlin. Díky neustále se měnícím nárokům na koně se výrazně změnilo jejich krmení. Koně potřebují hodně pohybu. K tomu potřebujete 20-50 m2 výběhu pro dospělého koně a 0,5 ha pastviny na pastvu.
Koně se rádi pasou a obecně tráví čas na otevřených prostranstvích. Abychom však mohli posoudit potenciál krmných pastvin splnit nutriční požadavky, musíme znát typické chování koní na pastvě. Pastva vyžaduje dlouhou pastvu, aby plně nebo téměř úplně uspokojila nutriční potřeby koně. To dává smysl, když vezmete v úvahu celkové energetické nároky zvířete a skutečnost, že pastviny mohou obsahovat 50–80 % vody.
V průměru se koně pasou asi 70 % času. Pokud tedy mají 24hodinový přístup na pastvu, stráví tam až 17 hodin. Dobu pastvy však ovlivňuje řada faktorů:
- čas věnovaný pastvě se za nepříznivého počasí (chladného nebo horkého) zkracuje;
- zvýšení dostupnosti krmných pastvin;
- být sám;
- okamžiky, kdy mouchy nebo jiný hmyz ruší.
Obecně platí, že doba pastvy je nepřímo úměrná kvalitě a množství píce. To znamená, že kůň stráví méně času pastvou na svěží jarní pastvě ve srovnání se suchou pastvinou uprostřed až pozdního léta s menším množstvím píce.
Když jsou koně ustájeni a krmeni volným výběrem sena, tráví podobný čas jídlem. Samozřejmě je příznačnější, že se krmení krmí dvakrát za 24 hodin: v takových podmínkách je doba spotřeby jen asi 15 % tohoto období.
Pravidla pro chov koní: hygiena a zdraví
O koně je důležité pečovat po celý jeho život. Je potřeba ho vyčistit a vykoupat, zejména – vyčistit kopyta. Potřebujete také řádnou údržbu postrojů a speciální vybavení pro koně, správné pasení a údržbu, pravidelné návštěvy veterináře, zubní prohlídky a očkování. Pokud dodržíte všechna základní pravidla pro péči o zvířata, odměnou vám budou šťastní a zdraví koně. A to je pro jejich majitele největší radost.
Čištění a koupání koní
Kartáčování srsti je základem správné péče o koně. Pokud se to zanedbá, pak mohou parazitovat klíšťata a vši, což je pro koně velmi nebezpečné. Kůň bude nervózní a také mohou zůstat stopy krve. Proto je nutné pravidelné každodenní čištění. To nejen zlepšuje vzhled koně, ale působí také jako masáž a pomáhá při prokrvení kůže a svalů.
Péče o koně vyžaduje odpovídající vybavení. Běžné čisticí prostředky mohou být různé a zahrnují: speciální kartáč, houbu, hřeben, háček na kopyta, olej na kopyta a podobně. Tyto a další čističe koní lze obvykle snadno najít online.
Péče o kopyta
Jednou z nejdůležitějších procedur péče o srst je čištění kopyt, které by mělo být prováděno alespoň dvakrát denně. První se provádí při ranní prohlídce koně bez ohledu na to, zda bude fungovat nebo ne, a druhý – po přivezení do stáje. V ranním provozu by se mělo z kopyt odstranit hnojivo ze slámy a v případě opakovaného znečištění zkontrolovat i jejich stav.
obouvání
Založení podkovy v naší době je běžná věc. Mají nejen ochrannou funkci, ale často i léčebnou. Kopyta se mohou trhat a deformovat, proto je potřeba tyto postižené části často ošetřovat. Speciální tvar podkovy obvykle dokáže koním poskytnout úlevu během chůze a pomoci jim tyto rány zacelit.
Dnes se podkovy liší podle využití koně. Hladké a lehké jsou vhodné zejména pro dostihové koně, a pro pracovní koně – silné a těžké podkovy.
Veterinární ošetření
Za účelem prevence lze provést:
- očkování proti chřipce, tetanu, herpes viru podle očkovacích schémat;
- odběry krve, stěry na infekční metritidu;
- program pro diagnostiku helmintů, vyšetření a podobně.
Místo pro chov koní
Pro posouzení dobrých životních podmínek hospodářských zvířat lze dodržovat následující hlavní kritéria:
- stálý přístup zvířat k vodě (v kotci, na stanovišti, ve výběhu a na pastvině);
- optimální velikost místnosti;
- řádné větrání a osvětlení budov pro hospodářská zvířata;
- správný sběr, skladování a likvidaci hnoje a podobně.
požadavky na stabilní vybavení
Koně jsou zvířata, která vyžadují hodně světla a čistý vzduch. Stáj by proto měla být vysoká (3,5-4 m), dobře osvětlená a dobře větraná. Dveře do stájí by měly být čtyřdílné a horní by měla být otevřená co nejčastěji.
Zárubně musí být vysoké 2,2 m a ne užší než 1,3 m. Musí se otevírat zvenku o 180 stupňů. Ve spodní části by měla být větrací mřížka pro odstranění odpadu z podlahy.
Požadavky na osvětlení (poměr okna a podlahy) pro starší koně 1:15 a pro chovné a mladé koně do 1 roku 1:10. Hřebci a klisny starší jednoho roku jsou chováni odděleně.
V místnosti pro koně by měly být takové požadavky na mikroklima:
- Koncentrace oxidu uhličitého by neměla překročit 3000 ppm, sirovodíku – 5 ppm a amoniaku – 20 ppm.
- Vlhkost vzduchu by neměla překročit 80 % a pohyb vzduchu by neměl překročit 0,3 m/s.
- Stabilní teplota by měla být nad 5 °C.
Kolik stojí chov koně?
To je velmi individuální, protože náklady závisí na tom, kolik:
- peníze půjdou na to, jak vybavíte stáj a všechny další prostory pro chov koní;
- budete utrácet za preventivní a léčebné procedury;
- bude stát pojištění;
- bude stát koňské střelivo a potřebné vybavení a podobně.
Čili dnes náklady na chov koní závisí nejen na ceně samotného koně, ale také na nákladech na jeho údržbu a výživu.
Chov koní v jezdecké škole
Mnoho lidí stále věří, že koně mají ve škole „těžký“ život a že se přetěžují, podvyživují a vyčerpávají. To je v dobré jízdárně daleko od pravdy. Komplex Viking Bay je hrdý na svá zvířata a jezdecký klub obecně a poskytuje koním náležitou péči.
Máme zkušený kvalifikovaný personál, který na vše dohlíží. Při výběru jízdárny se vyplatí zajít si ji prohlédnout – podívat se, jak koně vypadají, jak se chovají a zeptat se na ně. Tým Jezdeckého klubu Viking Bay vám zvířata rád ukáže a vysvětlí, jak je o ně pečováno. Zveme vás k návštěvě!
Přečtěte si také
Nevíte, jak strávit víkend? Chcete si odpočinout, abyste si mohli odpočinout a zároveň se starat o své tělo? Návštěva SPA je skvělý nápad, jak se dobře pobavit a zároveň se o sebe postarat. Můžete si tam odpočinout se svými blízkými, přáteli nebo jen tak sami.
Pro pořadatele konference je velmi důležité, aby bylo vše profesionálně připraveno. Přestávka na kávu nebo oběd je důležitým prvkem obchodního jednání. Při výběru týmu Viking Bay se zaměřujete na profesionalitu.
Jak často slýcháváte od trenérů věty „Sedni rovně!“, „Narovnej se!“, „Nepřepadni“? Samozřejmě se snažíte sledovat polohu svého těla, ale je to pro vás velmi obtížné: ramena stále zrádně padají dopředu a záda se kroutí jako kolo. Jak vyřešit problém?
V článku pro Practical Horseman, držitelka ocenění International Collegiate Equestrian Association, Carol Loweová, vysvětluje, jak poloha kyčle ovlivňuje přímost, polohu rukou a ovládání koně.
Sezení ve středu sedla se zachováním správné polohy kyčlí vám pomůže uvolnit tělo a paže. Vaše ruce se budou moci uvolnit a udržovat lehký kontakt. Vaše nohy zůstanou stabilní, aniž by byly přišpendleny, což vám poskytne větší kontrolu nad vaším koněm.
Jaké jsou správné úhly?
Ve skokovém tréninku nebo soutěži musíte vždy udržovat pozici, ve které jste vždy připraveni skočit. To znamená, že mezi kyčlí a kolenem musí být nějaký úhel a zde hraje důležitou roli délka třmenů. Při skokovém tréninku by měl být úhel mezi kyčlí a kolenem asi 110 stupňů, při práci bez překážek je lepší snížit třmen o jednu až dvě dírky. Někdy, když se výška překážek zvyšuje, musíte třmen zvednout ještě výše – ostřejší úhel, aby absorboval náraz z přistání. Když sedíte v sedle, vaše váha by měla být rovnoměrně rozložena do tří bodů: stydká kost vpředu a dvě sedací kosti vzadu. Vaše nohy by měly zůstat dole po stranách koně, s vaší váhou na patách. Tato poloha nohou a pánve vás bezpečně udrží v sedle. Výsledkem je, že váš trup může zůstat vyrovnaný a uvolněný, jako když je loutka tažena nahoru za provázky. Chcete-li doprovázet pohyby koně, umožněte svým bokům pohybovat se v rytmu. Snažte se udržet tuto ideální polohu při každé chůzi a při přechodu z jedné chůze do druhé.
Při skákání je důležitý správný náklon boků. Udržuje vás na trati, když se přibližujete k překážkám, a pomáhá udržovat rovnováhu horní části těla nad opěrným bodem při přistávání (viz foto 1a na další straně). Díky tomu si budete moci udržet maximální kontrolu nad svým koněm, aniž byste zasahovali do jeho skákání.
Pokud je vaše přistání nevyvážené, s největší pravděpodobností:
• držet otěže pro rovnováhu;
• nadměrně se pohybovat (houpat se) v sedle;
• stlačit hýžďové svaly, což způsobí napnutí koně a snížení hřbetu;
• Uchopte koně nohama tak, abyste nemohli uvolnit kolena a kyčle. Kvůli napětí budete koně neustále tlačit dopředu. Pokud je vzrušivá, budete mít problémy.
Nalezení ideální polohy kyčle je věcí poznání svého těla, nikoli budování síly. Mnoho jezdců vyžaduje jen velmi mírnou změnu úhlu mezi kyčlemi, trupem a koleny, aby dosáhli měkčí a efektivnější jízdní pozice. Ve skutečnosti se někteří jezdci tak usilovně snaží korigovat svou pozici, že jdou přes palubu. Proto je důležité neustále pracovat na úhlu mezi kyčlí a kolenem a najít správnou polohu.
Existuje mnoho způsobů, jak analyzovat a upravit svou kondici. V tomto článku sdílíme několik cvičení.
1. Fitball a zrcadlo
Najděte si fitball (gymnastický míč), který je dostatečně velký, abyste na něm mohli sedět s nohama na zemi. Posaďte se na něj před velkým zrcadlem, abyste viděli svou polohu ze strany. Představte si, že sedíte na koni, pohrajte si s úhlem mezi kolenem a kyčlí.
Chcete-li toto cvičení zefektivnit, uchopte pár otěží nebo nějaký druh popruhu či pásku (jako je provázek nebo pásy s nejvyšším odporem používané pro fyzikální terapii a kondiční trénink) a požádejte přítele, aby držel druhý konec nebo je připevnil ke stacionárnímu zařízení. objekt přibližně ve výšce, ve které by byla huba vašeho koně, kdybyste seděli obkročmo. Měňte tlak na otěže, abyste si procvičili různé typy kontaktu (tvrdší/měkčí) při zachování rovnováhy na míči.
Když máte nesprávný úhel kyčle, budete dělat chyby v jiných aspektech svého postoje. Na fotografiích uvidíte, jak jezdkyně změní úhly mezi svými kyčlemi, tělem a koleny a jak změny ovlivní sed.
SPRÁVNÉ ÚHLY: Jezdkyně může zůstat vycentrovaná na míči a udržovat svislou polohu pánve, protože udržuje stabilní kontakt s otěží. V ideálním případě by měl být druhý konec otěží umístěn níže, aby napodoboval typičtější polohu její „koňské“ hlavy.
PŘEDKLÁDÁNÍ: Pokud se jezdec nakloní dopředu, záda se automaticky vyklenou, lokty se vrátí zpět a sed se utáhne. Problém lze napravit uvolněním spodní části zad.
Při tréninku na fitballu se snažte naklánět dopředu, dozadu a ze strany na stranu, dokud nenajdete polohu, ve které můžete pohodlně sedět, aniž byste se namáhali nebo hroutili.
ZÁPĚH: Jezdec se opírá o spodní část zad a kulatí záda, což se často vyskytuje v tréninkovém klusu nebo cvalu. Zakulacením zad a zaujetím fetální polohy jezdec ztrácí kontrolu nad břišními a zádovými svaly. Při jízdě na koni by se nohy pohybovaly dopředu a nahoru a neexistovala by žádná opora, což by zase nutilo jezdce zaostávat za pohybem koně, uchopit sedlo a zatáhnout za otěže kvůli rovnováze. Pevné boky nebudou schopny sledovat pohyb koně, kompenzace bude pocházet z nadměrného pohybu spodní části zad. Tento problém se často vyskytuje při práci s velmi energickými koňmi.
Jakmile najdete správnou pozici na míči, poznamenejte si, jak se cítíte, a poté porovnejte svou pozici na míči s pozicí v sedle.
• Podívejte se do zrcadel ohrádky, pokud je máte. Je úhel mezi vaší kyčlí a kolenem stejný jako ten, který jste našli, když jste seděli na míči?
• Zastavte se u zrcadla a změňte polohu v sedle – zkuste jet ve špatných úhlech, abyste pocítili rozdíl – stejně jako na míči.
• Požádejte člena rodiny nebo přítele, aby nahrál váš trénink na video, abyste si mohli zkontrolovat a upevnit svou pozici.
Dalším způsobem, jak zkontrolovat správnou polohu těla, je zachytit otěže stejným způsobem, jakým je drží zástupci jezdeckého týmu. To vám brání zablokovat lokty a používat otěže k udržení rovnováhy.
Snažte se neprostrčit otěž mezi malíčkem a prsteníčkem, uchopte ji palcem a ukazováčkem a poté ji sklouzněte dolů skrz pěst (viz foto 2). Cvičte jízdu tímto způsobem ve všech třech chodech a skákání přes překážky, pokud vám to vyhovuje. Pokud je vaše rovnováha mimo a váš úhel je špatný, rychle to ucítíte.
3. Zůstaňte v sedle
Toto cvičení se často používá k tomu, aby se jezdec naučil nevěšet na otěžích, ale je také účinný při identifikaci chyb v sedle. Jezdec, který sedí správně, nemůže být zaskočen.
Na fotografii sportovec sedí v sedle, drží otěže jako obvykle a odolává pokusům instruktora vytáhnout ji ze sedla. Postavení chodidel, kolen a kyčlí je naprosto správné, ale nyní je chyba v postavení lokte. Dávejte pozor na úhel – paže je narovnaná, díky tomu může instruktor snadno vytáhnout sportovce ze sedla.
Vezměte prosím na vědomí: spodní část zad jezdce je zaoblená, úhel mezi kyčlí a kolenem je zlomený, paže jsou rovné. Jezdci tak většinou ztrácejí kontrolu nad koňmi, kteří jsou vedeni. Jediný způsob, jak zůstat pevně v sedle, je udržet pánev v rovině, nohy pod sebou a pokrčené lokty.
! Tento cvik vyžaduje klidného koně. Je důležité, aby instruktor netahal koně za udidlo.
Další častou chybou je sezení na zadní straně sedla a odporování tahu bicepsem. V této pozici nemůžete používat sílu svalů jádra.
4. Cavalletti na Voltě
I když budete na tomto cviku pracovat v prázdné aréně, nebudete schopni udržet správnou trajektorii, pokud se vaše horní část těla zhroutí nebo se vaše boky posunou dopředu. Toto cvičení vás nutí správně sedět, aniž byste o tom přemýšleli.
INSTALACE: Umístěte čtyři cavaletti, nastavené asi 15 centimetrů od země, na velký kruh v pozicích 12 hodin, 3 hodin, 6 hodin a 9 hodin. Oblouková vzdálenost 18.3 metru mezi každým párem cavaletti umožňuje čtyři nebo pět kroků.
CAVALLETTI: Udělejte dobrý cvalový voltáž kolem cavaletti: pamatujte na tři opěrné body ve cvalu, stiskněte vnitřní nohu tak, aby se kůň ohnul a přešel ze zadních končetin. Vnější noha by měla ovládat záď. Pomocí vnitřní otěže ukažte koni směr a pomocí vnější otěže ovládejte velikost kruhu.
PRVNÍ PŮL: Dívejte se dopředu po dráze pohybu, ohněte koně. Na fotografii výše jezdec cválá přes první tyč, zatímco pokračuje v ohýbání koně na stranu. Kůň dělá vše správně – překročí tyč, nepřeskočí, ale aby bylo vše dokonalé, musí jezdec sedět pevněji v sedle.
DRUHÁ POLOHA: Když váš kůň přistane, přesuňte pohled do středu další tyče a pohybujte se obloukem směrem k ní. Udržujte svou pozici v sedle, nohy mějte u koně, ovládejte rychlost koně spodní částí zad a snažte se netahat za otěže. Na fotografii vidíme, že kůň přitáhl zadní končetiny a udržel rovnováhu nad tyčí.
Na fotografii jezdec jemně interaguje s koňskou hubou, ale sed by měl být stále hlubší.
Stejným způsobem vylezte na třetí a čtvrtý sloup.
Pokud váš kůň dopadne na špatnou nohu, zkuste provést jednoduchou nebo letmou změnu na další tyč. Pokud se nemůžete dostat zpět do rovnováhy, přeskočte další kolo a vraťte se ke cvičení, až budete v rovnováze.
Pokud je váš kůň příliš silný a cvik projde rychle, udělejte mnohem menší kruh (asi 10 metrů v průměru) skrz jednu cavalletti. Větší ohyb podpoří koně, aby zasunul vnitřní zadní nohu více pod tělo, což zlepší jeho rovnováhu a usnadní ovládání.
Když se vám podaří úspěšně jet všechny čtyři cavaletti za sebou s dobrým záklonem, dejte si pauzu a pak zkuste cvik v jiném směru.
5. Tréninkový klus s jednou rukou
Pokud je pro vás obtížné sedět v klusu, zkontrolujte, zda se chytáte za kolena nebo kyčle. Pak použijte tento cvik ke zlepšení rovnováhy a nezávislosti paží: Vsedě v tréninkovém klusu držte obě otěže v jedné ruce a zvedněte druhou paži rovně nahoru. Poté se posaďte hluboko do sedla, udržujte pánev v rovině a prodlužte horní část těla, zaměřte se na rozšíření prostoru mezi horní částí pánve a posledním žebrem. To dá vašim bokům volnost sledovat pohyb koně. To také změkčí kontakt s otěží, což vám pomůže vyhnout se držení otěží kvůli rovnováze.
K vertikálnímu nebo oxeru přistupujte v klusu. Několik kroků před skokem vezměte obě otěže do jedné ruky a druhou natáhněte přímo před sebe na úrovni ramen, dlaň směřuje dolů a prsty mezi ušima koně. Snažte se soustředit spíše na rovnováhu než na vzdálenost a držte nohu blízko u strany koně. Po celou dobu skoku, od vzletu až po přistání, držte paži rovně a paralelně s krkem koně. Předejdete tak tomu, abyste se v sedle prohýbali v pase nebo se příliš zakláněli dozadu. Na fotografii se noha jezdce trochu zaklonila a paže se posunula ze správné polohy, díky udržení správných úhlů mezi kyčlí, kolenem a trupem sportovec udržoval rovnováhu, přestože kůň udělal příliš silný skok.
Když budete cvičit tato cvičení, pamatujte, že bude nějakou dobu trvat, než úplně vymýtíte staré návyky. Zejména ve stresových situacích, jako je soutěž, je snadné vrátit se do polohy plodu. S velkým množstvím opakování a posilování však budete schopni určit správné úhly, které se stanou základem pro kvalitní a pevné usazení.
O autorovi: Carol (CJ) Lowe
Carol (CJ) Loweová ve svých 34 letech jako hlavní trenérka jezdeckého týmu Mount Holyoke College vedla tým ke třem národním šampionátům Asociace meziuniverzitního jezdectví a čtyřem titulům Turnaje mistrů. V roce 1998 získala cenu IHSA za celoživotní dílo a vytvořila ceny IHSA Senior Academic Achievement a National Horse Show Sportsmanship. Působila v představenstvu IHSA od roku 1986 a třikrát organizovala IHSA National Equestrian Championships a od roku 1989 každoroční IHSA Zone 1 Championships. Je také členkou výboru zóny 1 Asociace loveckých skokanů Spojených států amerických. Kromě vyučování na Mount Holyoke School v Massachusetts a na mnoha klinikách tráví léta jako ředitelka jízdy v kempu Forest Acres ve Fryeburgu ve státě Maine.
Článek přeložila Sofya Pimenova
Zdroj: practicehorsemanmag.com