Více než tři čtvrtiny světové populace se uchylují k tradiční medicíně. Každá lokalita má své oblíbené léky, které se postupně stávají majetkem celého světa. Pak začnou být silně inzerovány a my můžeme buď věřit zkušenostem lidí, nebo čekat na výsledky klinických studií, které jsou bohužel často pozdě. To je přesně případ rostliny. Phyllanthus emblica, je to stejné Emblica officinalis, hovorově amla.
Ve skutečnosti má amla mnoho tradičních jmen, protože roste v různých zemích. V sanskrtu, hindštině a urdštině se nazývá Amla, v bengálštině a nepálštině a pod stejným jménem je známá v Rusku.
Rod Phyllanthus, do které amla patří, zahrnuje více než tisíc druhů – stromů, bylin a keřů – rozšířených po celém světě. P. emblica roste v tropech jihovýchodní Asie, především ve střední a jižní Indii, Nepálu, Pákistánu, Bangladéši, Bhútánu, Srí Lance, Číně, Indonésii, Barmě a na Maskarénských ostrovech. Na Madagaskaru se amla speciálně pěstuje.
Je to opadavý strom vysoký 8–18 m s tenkou, světle šedou kůrou, dužnatými listy a světle žlutými dužnatými plody s hustou slupkou a šťavnatou dužinou. V prosinci – lednu, kdy plody dozrávají, se dužnina zbarví do světle hnědé barvy. Drážky rozdělují plody na šest segmentů, a proto dostala amla název „indický angrešt“, i když s angreštem nemá nic společného. A angrešt rozhodně nemá uvnitř šestihrannou skořápku, která obsahuje semena.
V hinduistické mytologii P. emblica uctívaná jako matka země díky svým výživným plodům. Plody jsou velké asi jako vlašský ořech, chutná kysele a svíravě a jsou dosti vláknité. Přežvýkavci, zejména jelen indický, je však ochotně sbírají ze země. Moschiola indica a jeleni Osa osy, rozšiřují semena amly. Někdy, velmi zřídka, sloni přijdou pod stromy a pak už nikomu nic nezbude – tito obři jedí všechno čisté.
Lidé ovoce konzervují a dělají z nich omáčky. Někdy se plody namáčejí do cukrového sirupu, kde se přenese chuť, ale ne hořkost, a šťáva se osladí medem nebo se smíchá s jinými šťávami. V prodeji jsou také sušené plody amly, sušený prášek amla (přidávaný do chleba), šťáva s dužinou, džem a marmeláda. Šťáva se smíchá s medem a prášek s moukou.
Ale hlavní věc, pro kterou jsou plody amly ceněny, jsou jejich léčivé vlastnosti. Ájurvéda nazývá amlu „nejlepší mezi omlazujícími bylinami“ a „nejlepší mezi kyselým ovocem“. P. emblica používá se jako léčivá rostlina všude tam, kde roste. Plody a semena Amly se používají k léčbě astmatu, bronchitidy, onemocnění jater, osteoporózy, artritidy, úplavice, cukrovky, horečky, šedého zákalu a zánětlivých očních onemocnění. Jedná se o tonikum, regenerační a analgetický lék. Hinduističtí lékaři považují čerstvé plody amly za diuretikum a projímadlo, zatímco sušené plody amly jsou považovány za žaludeční a svíravé.
Arabský botanik a farmakolog Ibn al-Baytar (1197–1248) s odkazem na Avicennu popsal amlu jako jednu z nejadstringentnějších drog, která je také velmi užitečná pro posílení srdce a zlepšení paměti. Bylinky, pálená semena a oleje P. emblica používá se k léčbě kožních onemocnění. Plody se používají k léčbě uštknutí hadem a štírem, zvyšují počet spermií a pomáhají při některých gynekologických onemocněních. Vnější použití amla pasty vlasy posiluje a dodává jim lesk a olej ze semen pomáhá v boji proti šedinám. Později se v souvislosti s amla začaly používat termíny „neuroprotektor“ a „imunomodulátor“.
Podle ajurvédské medicíny denní konzumace jednoho nebo dvou čerstvých plodů amly zlepšuje imunitu a omlazuje, zejména pomáhá v boji proti stárnutí pleti.
Amla se často mísí s jinými léčivými bylinami, její plody spolu s plody haritaki Terminalia chebula a bibhitaki T. bellerica jsou součástí slavné regenerační drogy triphala.
Moderní věda připisuje většinu vlastností amly jejím antioxidačním a imunomodulačním vlastnostem. Předpokládá se, že všechny nemoci pocházejí z oxidace: stárnutí, záněty a související nemoci. Mezi biologicky aktivní molekuly P. emblica vylučují kyselinu askorbovou, která je v plodech amla zastoupena více než v granátových jablkách a citrusech – od 1,1 do 1,7 g na 100 g ovoce, flavonoidy a mnoho sekundárních metabolitů, včetně kyseliny galové a ellagové, gallotaniny, corilagin. Právě ony podle vědců určují antidiabetickou a hypoglykemickou aktivitu amla a schopnost snižovat plazmatické lipidy. Tyto stejné látky zvyšují citlivost na inzulín.
 |
| 1 – Kyselina ellagová 2 – Kyselina gallová 3 – Corilagin |
Prospěšné vlastnosti rostliny se bohužel prokázaly především u myší a potkanů. Například alkoholový extrakt z kořenů amly podávaný myším neutralizoval hemoragický účinek hadího jedu a extrakt z plodů zbavil krysy účinků užívání ricinového oleje.
Existují klinické studie, ale je jich velmi málo. Čerstvé ovoce, extrakty nebo sušený prášek z amly pomáhají zdravým lidem zhubnout a zbavit se některých přebytečných lipidů v krevní plazmě. U diabetických pacientů se také normalizuje lipidový profil a hladina glukózy v krvi. Extrakt z Amly zesiluje účinek standardních léků snižujících krevní tlak. U lidí s metabolickým syndromem extrakt snižuje hladinu C-reaktivního proteinu, jehož vysoká hladina předpovídá hypertenzi, cukrovku 2. typu, mrtvici a infarkt. Aby amla účinkovala, musí se užívat alespoň čtyři týdny, nejlépe 2-3x déle.
 |
| Amla se nyní pěstuje na plantážích |
Za zmínku stojí zejména antibakteriální vlastnosti amly. Poráží Staphylococcus aureus, Pseudomonas aeruginosa, Escherichia coli, fekální enterokoky a Listeria monocytogenes, která kazí produkty. Nanočástice obsahující extrakty z listů a plodů a extrakty z kůry také vykazují antibakteriální aktivitu. P. emblica.
Žvýkačka s 10% extraktem z plodů amla snižuje celkový počet ústních bakterií a také původce zubního kazu. Streptococcus mutans и Porphyromonas gingivalis, způsobující parodontitidu – infekční onemocnění, které vede k zánětlivé degradaci tkání, které podporují zuby. U pacientů s chronickou parodontitidou pomohla po třech měsících subgingivální aplikace 10% amla gelu. Nezlepšili se, ale cítili se lépe než skupina s placebem. Je pravda, že samotný gel nestačí: pacientům byl odstraněn zubní kámen a vyhlazený povrch kořenů zubů.
Výtažky z kůry prokázaly v laboratoři silné antibakteriální vlastnosti. P. emblica. Vědci se domnívají, že dřevo a drcené skořápky, které jsou v Indii hojné, by mohly být použity ve venkovských oblastech jako levná metoda čištění vody.
 |
| Větve stromu jsou poseté plody |
Amla je považována za bezpečný lék, ale odborníci občas zaznamenávají vedlejší účinky – zácpu a koliku. V tomto případě se doporučuje ošetřit medem a mandlovým olejem. Na trhu prodávají multibylinné směsi, ty se někdy ukážou jako jedovaté, ale amla s tím nemá nic společného. Byliny mohou být infikovány plísní Aspergillus flavusa je to on, kdo otravu způsobuje.
V Rusku není amla oficiálně uznána jako léčivá rostlina, ale vyrábí se doplněk stravy – extrakt v kapslích jako zdroj kyseliny gallové. Prodává se také prášek a sušené ovoce, šťáva z aloe s přídavkem amly a šampony, obvykle doprovázené dlouhým seznamem prospěšných vlastností. Většina těchto produktů je indického původu. Amla se na trhu vyskytuje také pod názvy Emblica officinalis a Amalaki.
Amla v jejích různých podobách je široce důvěřována obyčejným lidem indického subkontinentu. Používá se jako lék, celkové tonikum, součást komplexních lektvarů a jednoduše jako ovoce. A přestože amla na klinice pomáhala pacientům s některými nemocemi, tito pacienti byli hlavně z Indie. A než se amla prohlásí za všelék, musí být její účinek testován na větším počtu subjektů a různých národností. Mezitím se k němu chovejme jako k vitamínovému ovoci. Čerstvá amla nám bohužel není k dispozici každý den, ale sušená amla je k dispozici. Doporučená dávka prášku je 3-6 g denně a nemělo by dojít k žádné újmě.
 |
| Uvnitř plodu je šestihranný „ořech“ a obsahuje šest semen |
“Amla” od indického výrobce “Sri Ganga” – jedná se o jednu z nejrozšířenějších a nejoblíbenějších léčivých rostlin nejen v Indii, ale i ve světě, popsanou ve starověkých ajurvédských pojednáních. V překladu ze sanskrtu „amalaki“ znamená „zdravotní sestra“.
Akce:
- antioxidant
- zdroj vitaminu C
- posiluje imunitní systém
- má chladivý účinek na celé tělo
- vyrovnává vysokou kyselost
- podporuje práci srdce
- odstraňuje toxiny
- zlepšuje kvalitu pleti
- zlepšuje zrak
Amla (Amalaki) – slavný elixír mládí rasayana, adaptogen se silnou energií, jedna z nejsilnějších omlazujících rostlin. Od starověku se amla používá jako tonikum, které prodlužuje mládí, dodává zdraví, sílu a dlouhověkost, chrání před infekcemi a nemocemi, dodává tělu mládí, svěžest pocitů a jasnost mysli, zvyšuje vitalitu a pocit radosti ze života. život.
Amla je silný regenerátor a nejbohatší zdroj vitamínu C v přírodě, obsahuje 30x více vitamínu C než pomeranč a 1,5x více než čerstvé šípky. Amla je také známá jako indický angrešt nebo amalaki. Je jednou z hlavních složek Chyawanprash, který podporuje normální fungování imunitního systému, a Triphala, který podporuje normální činnost trávicího systému.
Ovoce Amla – nejbohatší přírodní zdroj kyseliny askorbové, vitamin C – 800 mg na 100 g dužiny. Tento obsah vitamínu C je vyšší než u jakéhokoli jiného ovoce. Co je však ještě důležitější je, že amla má unikátní vzorec kyseliny askorbové v kombinaci s kyselinou galovou a taninovým komplexem, který poskytuje vysokou stabilitu vitamínu C, který se nerozkládá ani při teplotě 100 stupňů. Sušený a v elixíru vydrží až tři roky.
Kromě kyseliny askorbové, amla obsahuje kyselinu galovou – významný zdroj polyfenonu, tříslovin – emblican A a emblican B, pektin, kyselina citrónová a nikotinová, bílkoviny, vláknina, riboflavin, niacin, thiamin bromid, methionin, tryptofan, flavonoidy, taniny, karoten, glukóza, vápník, železo, fosfor , měď, celulóza, albumin, gumy, stejně jako nejdůležitější složka filembin a cytokininy: zeatin, zeatin ribosid, zeatin nukleotid a superoxiddismutáza.
Plody Amla obsahují 3x více bílkovin a 160x více vitamínu C než jablka a navíc je předčí v minerálech a aminokyselinách.
V lékařství se plody amly používají především – sušené i čerstvé, ve formě extraktů, šťávy, nápojů, džemů, prášku, tablet, kapslí, talířů, dále kůra, semena, květy, výhonky ve formě nálevů, prášků , extrakty. Divoké plody amly obsahují velké množství vlákniny. Plody pěstované amly jsou velmi šťavnaté a obsahují až 80 % vody. Semena obsahují proteolytické a litolytické enzymy a silice. Kůra a semena mají adstringentní účinek. Kromě toho má amalaki imunomodulační účinek. Obvyklá aktivace imunitního systému není vždy příznivá, protože existuje skupina onemocnění souvisejících s autoimunitní agresí: bronchiální astma, inzulín-dependentní diabetes mellitus, glomerulonefritida, psoriáza a další. Amla vyrovnává imunitní systém. A konečně tato rostlina stimuluje syntézu hemoglobinu, což potvrzuje moderní vědecký výzkum.
Léčivé vlastnosti amly se používají v následujících případech:
- jako výživné tonikum pro celé tělo, posilující imunitní systém, vyrovnávající imunitní systém;
- jako prostředek k obnově organismu po těžkých operacích, dlouhodobé nemoci, porodu, stresu, vyčerpávající práci, při celkové slabosti, letargii a apatii, navracející vitalitu a vitalitu, vhodný pro starší i mladé lidi;
- jako silný antioxidant, který zpomaluje proces stárnutí a omlazuje organismus, zabraňuje peroxidaci lipidů v buněčných membránách a regeneruje buněčný metabolismus, chrání tělo před škodlivými vlivy životního prostředí a znečištění, neutralizuje volné radikály, obnovuje a podporuje nové tkáně. nedávat vedlejší účinky;
- jako prostředek ke zlepšení složení krve, zvýšení hemoglobinu, stimulace uvolňování červených krvinek, v případě anémie;
- normalizovat hladinu cholesterolu v krvi;
- k posílení paměti, synchronizaci práce pravé a levé hemisféry, zlepšení intelektuálních schopností, vyživování mozku, pro aterosklerózu;
- normalizovat neuroendokrinní systém, regulovat funkci hormonálních orgánů: štítnou žlázu, pankreas, nadledviny, reprodukční systém;
- jako prostředek k odstraňování toxinů a produktů neúplného metabolismu (ama) z těla;
- jako silné protizánětlivé činidlo, používané při léčbě respiračních onemocnění, astmatu, bronchitidy, nachlazení, angíny, chřipky, zápalu plic, jako změkčovadlo a expektorans;
- k posílení dásní a zubů, předcházení vypadávání zubů, kazu, krvácení dásní;
- tinktura z amly se používá k mytí a kapání očí;
- pro srdeční poruchy, k normalizaci fungování kardiovaskulárního systému;
- pro nervové poruchy, nespavost;
- při poruchách genitourinárního systému k potlačení patogenní mikroflóry urogenitálního traktu jako diuretikum;
- jako prostředek číslo jedna pro posílení a stimulaci růstu vlasů, prevenci vypadávání vlasů a předčasného šedivění, odstranění lupů pro posílení kostní tkáně a nehtů;
- k posílení krevních cév;
- pro gastrointestinální a peptické vředy, gastritidu pro zlepšení trávení a stimulaci chuti k jídlu;
- pro kolitidu jako karminativa;
- při dysfunkci žlučníku, k čištění jater k normalizaci funkce střev, odstranění zácpy, plynů, čištění střev a potlačení rozvoje patogenní mikroflóry;
- při revmatických bolestech a bolestech kloubů, dně při léčbě kožních onemocnění, svrabu a svědění, rychlé hojení ran a vředů (používá se šťáva z plodů amly, prášek ze semen a kůry, popel ze spálených semen, pasta z listů) ;
- se zvýšenou kyselostí;
- s anémií;
- na průjem kvůli jeho adstringentním vlastnostem;
Jako rasayana se amla používá samostatně – čerstvá, ve formě nálevů a nápojů, šťávy, džemů – a je také součástí všech ajurvédských tonik a směsných rasayana. Amla prášek nebo šťáva se často užívá spolu s medem, kurkumou, mlékem a citronovou šťávou.
Fytochemické složení
Vitamíny: kyselina askorbová, β-karoten, riboflavin (vitamin b2), rutin, thiamin (vitamin b1), niacin (vitamin PP).
Makro a mikro prvky: vápník, železo, fosfor, draslík, hořčík, sodík, selen, měď, zinek.
Sacharidy: škrob, sacharóza, vláknina, glukóza, pektin, D-fruktóza, D-glukóza.
Aminokyseliny: kyselina asparagová, arginin, alanin, kyselina glutamová, glycin, histidin, valin, isoleucin, leucin, lysin, methionin, fenylalanin, tryptofan, threonin, cystin, tyrosin, prolin, serin.
Složení: Amalaki (Emblica officinalis)
Dávkování:
od 2 do 6 tablet, v závislosti na stavu těla.
Dvakrát denně, opláchněte teplou vodou.
Užívejte před jídlem, 15-20 minut.
Jako rasayana užívejte 2 tablety 2krát denně před jídlem.
Minimální délka kurzu je 30 dní.
Balení: 200 karta
Oblast použití: Antioxidanty, Anti-aging, Vitamíny a minerály, Gastrointestinální trakt, Ochrana před stresem a zdravý spánek, Zdravé zuby, Zdravá kůže, vlasy, nehty, Zrak, Imunita, Onkoprotektory, Dýchací orgány, Očista od toxinů, Játra , Kardiovaskulární systém, Cholesterol, Dobrá paměť, Nervový systém, Endokrinní systém, Oběhový systém Složení: Aminokyseliny, Antioxidanty, Vitamín C, Selen, Zinek, Hořčík, Vitamín B2, Železo, Fosfor, Měď, Draslík Forma uvolňování: Tablety Množství v balení: 200 Produktová skupina: Ájurvéda Výrobce: Shri Ganga Země původ: Indie